Basketball Training Camp

[PowerBasketball]

按紅色鍵可暫停讓你看的更仔細,歡迎您每個鍵都按按看,以熟悉它的操作功能.

[/size]

禁區(低位)傳球是一門獨特的學問，英文特別用Feed（餵食）The Post這個字來形容禁區(低位)的傳球方式，為什麼這麼形容呢，因為禁區(低位)傳球與一般傳球最大的差異在於傳球失誤的容許空間非常小，精準度要求非常高，幾乎就好像一個母親拿著湯匙餵食嬰兒般，務必把食物準確的送到一個不斷亂動小孩的口裡，所以特別強調稱呼這種傳球為禁區餵球。

在我們要做一次低位傳球之前，先讓我們思考一下中鋒球員的處境吧。一個中鋒球員能發揮最大進攻威力的地方，就是在低位的單打，而在能進行低位單打之前，他必須使出渾身解數來搶佔並卡住最有利的接球與進攻位置，通常他只有三個位置的選擇，而且他也只有非常短暫的時間能停留在這個位置上，這個位置的第一個選擇就是低位時搶佔在防守者前面的位置，其次是防守者側邊的要球位置，第三個選擇就是所謂『頂背』，也就是在防守者身後要球，雖然離籃框是近多了，但順利傳接球的成功率也降低了許多。所以當一個中鋒球員好不容易搶佔到一個佔前有利位置，他絕不應該輕易放棄它，你也不應該傳遞一個糟糕的傳球，而使他離開了原有的位置。

如何讓低位球員能順利接到傳球呢。

第一、我們要考慮到的是傳球路線的關係位置，記住！永遠讓籃板、中鋒與你形成一條直線，而不要成為三角型的關係位置，因為這種側面角度會造成一、傳球容易被抄截，防守者很容易就搶到前方位置來阻斷球。二、由於傳球路線不佳，為了避免被抄截，傳球者往往球會傳的較外面，結果使得低位球員被迫離開有利位置去接傳球，攻勢等於被瓦解。

第二、由於禁區球員為了卡位的原因，雙腿通常張的比較開，重心也放的比較低，並不適合跳躍接球，除非明顯的佔有身高優勢，因此我們要慎重選擇傳球的方式，禁區餵球通常由於傳接雙方距離不遠又有防守壓迫，傳球力道不能太強且要有穿越性，我們可以選擇高吊或跨步地板傳球。球要傳到禁區球員的要球手附近或是能在前胸附近接到傳球。傳球的技巧請看我們的影片示範篇。

第三、我們必須思考如何利用傳球的技術來創造一條安全的傳球通道（Passing Lane），讓我們的球能安全通過這條通道而到達隊友手中，由於低位球員背對籃框進攻，對後方防守的掌握度較差，傳球者有責任幫助他並當他的眼睛，扮演燈塔的角色，傳球落點位置要衡量如何能具引導進攻前置量，我們稱這樣的傳球方式為導引式傳球(Lead Pass)使低位球員於接球轉身瞬間已有位置優勢而產生第一次進攻機會。

※註記 沒有什麼理論或戰術是百分之百絕對的正確，都是相對比較性的，強力籃球的說明都是基礎性的，或是成功率比較高的，你應該先熟悉基礎的觀念與技術能力後才求變化，由於球場上的戰況瞬息萬變，對於一個成熟度很高的球員而言，思考判斷與技術運用能力不要僵化才是最重要。

Powerbasketball