Basketball Training Camp 首頁 Basketball Training Camp
Basketball coaching, training and improvement
關於我們   常見問題   個人資料   搜尋   會員註冊   登入檢查您的私人訊息   登入
關於起跳

 
發表新主題   回覆主題    Basketball Training Camp 首頁 -> 投籃討論區
上一篇主題 :: 下一篇主題  
發表人 內容
大帝




註冊時間: 2009-07-23
文章: 2
發表於: 星期六 二月 20, 2010 12:20 am  引言回覆
想請問一下關於跳躍
我看很多NBA球員都是雙腳起跳
然後右腳在後面
但我試過之後
發現右腳在後面跳得比較矮耶
本人是右撇子
還有當雙腳起跳時
假設右腳在後面
那我重心該放哪?
是雙腳同時出力?
還是右腳用的利比較多?
回頂端
檢視會員個人資料 發送私人訊息
kobeBryant24




註冊時間: 2009-02-22
文章: 27
發表於: 星期三 八月 04, 2010 7:19 pm  引言回覆
重心應該是要在兩腳中間

雙腳同時起跳 身體會比較平衡

也不容易受傷

希望有幫到你
回頂端
檢視會員個人資料 發送私人訊息
從之前的文章開始顯示:   
發表新主題   回覆主題    Basketball Training Camp 首頁 -> 投籃討論區 所有的時間均為 台灣時間 (GMT + 8 小時)
第1頁(共1頁)

 
前往:  
您 無法 在這個版面發表文章
您 無法 在這個版面回覆文章
您 無法 在這個版面編輯文章
您 無法 在這個版面刪除文章
您 無法 在這個版面進行投票


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
正體中文語系由 phpbb-tw 維護製作
AndGrey 1.02 Theme was programmed by DEVPPL JavaScript Forum
Images were made by DEVPPL Flash Games